L’utilisation du MSM (méthylsulfonylméthane) chez le cheval
Lors de ma formation de vétérinaire naturopathe et en tant que conseillère BARF pour chiens et chats selon la méthode Swanie Simon, j’ai déjà rencontré plusieurs fois la substance MSM. Si l’on en croit plusieurs revues spécialisées et la recherche, ce produit serait un vrai remède miracle. Que ce soit pour l’arthrose, les allergies ou les problèmes digestifs, le MSM pourra vous aider. Dans ce blog, j’aimerais également mettre en évidence ce remarquable outil et montrer dans quel cas son utilisation est pertinente.
Qu’est ce que le MSM ?
Le méthyl-sulfonyl-méthane est un composé de soufre biologique, actif et organique. Cette substance appartient au domaine des minéraux et des vitamines. Le MSM est présent dans une variété d’aliments tels que la viande, les légumes, les fruits, le lait et les fruits de mer. Malheureusement, ses vertus disparaissent au moindre traitement (par ex. s’il est chauffé) et ne sont donc vraiment disponibles que dans des aliments frais et non transformés. Pour nos chevaux, cela signifie : Ils l’absorbent dans l’herbe fraîche, mais dans le foin, le MSM s’est déjà « volatilisé » lors de la phase de séchage. Comme pour beaucoup de sels minéraux et de vitamines, les besoins augmentent avec l’âge. Le MSM disponible dans le commerce ressemble en apparence à du sucre en poudre fin ou à du sel de table ordinaire. Grâce à sa faible concentration molaire, il est très rapidement absorbé par le cheval dans l’intestin grêle et en même temps dans la circulation sanguine. Selon des études, le MSM est détectable au bout de 2 heures avec des concentrations maximales dans le sang.
Cependant, toutes les propriétés du soufre organique ne sont pas scientifiquement prouvées. Les caractéristiques suivantes peuvent également être attribuées à d’autres sources de soufre (telles que la méthionine, la taurine, la sélénométhionine, la cystine et la cystéine). Le MSM chez le cheval - sous forme de soufre organique - présente de nombreuses propriétés positives. Celles-ci correspondent également à d’autres composés sulfureux organiques. Toutefois, la taille de chaque particule est décisive pour l’absorption du soufre. C’est pourquoi MSM présente ici des avantages importants par rapport à d’autres sources de soufre en raison de sa structure micro-moléculaire !
Autres sources naturelles de soufre pour le cheval
- L’ail (Attention : respecter la dose maximale lors de l'utilisation sur les chevaux)
- Les oignons (Attention : respecter la dose maximale lors de l'utilisation sur les chevaux)
- L’ail des ours
- Le raifort
- Les graines de moutarde
Comment se forme le MSM ?
C’est d’abord dans la mer que le sulfure de diméthyle (DMS) se forme. Le composé contenant du soufre est « produit » par le phytoplancton (diatomées ou algues brunes, algues vertes, bleues, etc.) lorsqu’il arrive à la surface de la mer. Ainsi, plusieurs tonnes de DMS sont libérées chaque année dans l’atmosphère et se transforment en MSM. Grâce aux précipitations, cela tombe sur la terre et est absorbé par les plantes. Comme nous l’avons déjà mentionné, il est également disponible dans l’herbe de pâturage.
A quoi sert ce composé de soufre dans l’organisme ?
Le soufre est important pour la formation des tissus conjonctifs, des poils et des cheveux et des sabots (par ex. les ongles et les griffes) ainsi que pour l’équilibre nutritionnel général. Il est également un composant précieux des enzymes et de l’immunoglobuline. Le composé de soufre est également un composant essentiel de certains acides aminés.
Le MSM aide le corps à éliminer les toxines et à stimuler la circulation sanguine. Ces substances permettent aux parois cellulaires de rester perméables. Les corps étrangers ainsi que les radicaux libres peuvent ainsi être éliminés de l’organisme. Le MSM permet d’obtenir une bonne synthèse des protéines. L’effet anti-inflammatoire, qui fait partie des bienfaits du MSM, offre au corps un soutien pour réparer les structures tissulaires et les cellules endommagées.
Quand le MSM est-il utilisé ?
Comme mentionné précédemment, le MSM est un petit « remède miracle » et peut être utilisé de manière polyvalente. Il est particulièrement adapté au traitement de l’arthrose car il possède des propriétés anti-inflammatoires et anti-douleurs. L’effet peut être comparé aux médicaments disponibles dans le commerce, mais sans les effets secondaires désagréables. Il garantit une tolérance optimale.
En cas d’arthrite rhumatoïde, il peut également être une bonne alternative. En plus des propriétés susmentionnées, le MSM a pour vertu de lutter contre le raidissement des articulations.
Selon la littérature, ce produit convient également pour les maladies pulmonaires (par exemple les bronchites, l’essoufflement) ou à la prévention du cancer. Cela peut également avoir des conséquences positives sur les chevaux de compétition : les douleurs dans les parties musculaires trop entraînées / les courbatures ainsi que les crampes peuvent être évitées ou réduites car la formation d’acide lactique est réduite. Cela peut aussi aider la convalescence après une blessure.
En cas de problèmes de peau, nous avons également eu de très bonnes expériences, que ce soit pour les champignons cutanés ou pour les vers.
L’ajout de MSM a une influence positive sur la peau, les poils et les cheveux et les sabots, que ce soit l’amélioration du tissu conjonctif, l’élasticité de la peau ou « l’assouplissement du tissu cicatriciel » (les associations de collagène sont modifiées (composant des cicatrices)). Les poils et les sabots deviennent également plus solides et repoussent plus rapidement.
Enfin, les effets positifs sur l’ensemble du système digestif ne sont pas négligeables.
Indications importantes :
Les associations ne mentionnent pas de délai de carence officiel pour le MSM. Etant donné que la littérature sur les données d’élimination chez le cheval présente des lacunes, le temps de carence recommandé est de 72 heures.
Une autre recommandation que je souhaite vous donner : Le MSM ne doit pas être administré en même temps que l’aliment minéral mais doit être administré au cheval au moins deux heures après l’aliment minéral.
Un dosage maximal de 15 g par jour (cheval de 500 kg) ne doit pas être dépassé (période optimale pour une cure MSM : 3 mois). Il est toutefois préférable de vérifier avant l’administration que le cheval montre des signes de carence et de décider du traitement adapté avec un vétérinaire naturopathe. On peut discuter aussi du « processus d’ingestion » nécessaire au début d’une cure de MSM afin d’éviter de surcharger l’organisme.
Pour être le plus efficace possible, le MSM doit être pris quotidiennement et sur une longue période (comme mentionné ci-dessus). Il est recommandé de prendre en même temps de l’acide ascorbique (vitamine C), afin que les effets désirés apparaissent plus rapidement ou pour obtenir de meilleurs résultats. Les premiers effets positifs devraient être perceptibles dans l’espace de trois semaines.
Nous ajoutons des écorces de cynorrhodons en tant que complément de vitamine C. Vous trouverez ici tous les avantages de ces petits produits très polyvalents : https://www.equinet.ch/blog/detail/blogarticle/964569
Expériences personnelles
Mes chevaux bénéficient régulièrement de l’administration de MSM :
Je l’utilise en interne (en combinaison avec un complément en vitamine C) contre les allergies ainsi que pour l’appareil locomoteur.
Le gel d’aloe est également utilisé en usage externe en combinaison avec le soufre naturel car il active la circulation sanguine et la détoxification de la peau tout en améliorant le tissu conjonctif, ce que ma jument Gipsy apprécie particulièrement avec sa lésion visuelle. En plus, cela a également apaisé les courbatures ;-)
Pour plus d’informations au sujet des produits à base d’aloe vera, rendez-vous prochainement sur ma page de pratique naturopathe pour les animaux : www.animal-health.ch
Ma jument apprécie l’effet rafraîchissant du gel d’aloe vera - MSM
Source des études
Si vous vous intéressez aux études portant sur le MSM, voici deux sources :
Pour ceux qui trouvent la lecture détaillée trop difficile, je vous propose en conclusion un résumé compact :
Domaines d’utilisation et effets :
Le soufre organique (MSM) améliore la perméabilité des membranes cellulaires. Cela permet d’améliorer l’absorption des nutriments (minéraux, vitamines, oligoéléments) par les cellules.
Par ailleurs, le MSM transporte également d’autres substances actives secondaires présentes dans les plantes et, dans de nombreux cas, renforce leurs effets (effet conducteur).
Le MSM favorise le transport de ce que l’on appelle « les fibres» hors des cellules.
Le MSM débarrasse également l’organisme des métaux lourds.
Le soufre organique est impliqué dans la production d’énergie dans les cellules, ce qui permet de transformer la glycémie en énergie.
Le MSM est impliqué dans la production d’anticorps, ce qui renforce le système immunitaire et contribue ainsi à la défense contre les infections. Les allergies sont également atténuées car le MSM consomme les radicaux libres.
Le MSM est impliqué dans la régénération du cartilage et la formation de liquides articulaires.
Il atténue également les inflammations et les douleurs
Références aux sources : DHN Swanie Simon, KS Media (méthylsulfonylmethane.net) & Natural Horse Care
